Nieuws
Yabukita vs Okumidori: welke matcha cultivar kies je
Yabukita is gebalanceerd en klassiek, Okumidori is voller en romiger. Ontdek het verschil in smaak, kleur en gebruik tussen deze twee bekende matcha cultivars.
Wat is een matcha cultivar? De basis uitgelegd
Een cultivar is de specifieke variëteit van de theeplant en bepaalt in grote mate smaak, kleur en textuur van matcha. Ontdek de bekendste cultivars...
Matcha en tanden: verkleurt het en is het gezond?
Verkleurt matcha je tanden? Ontdek waarom matcha minder vlekt dan koffie en hoe EGCG je mondgezondheid juist ondersteunt.
Matcha en vitamine C: zo verhoog je de opname
Vitamine C verhoogt de opname van EGCG uit matcha met tot 300%. Ontdek hoe de synergie werkt en hoe je het eenvoudig toepast.
Matcha en melatonine: slim combineren voor je dagritme
Matcha en melatonine werken op verschillende momenten van de dag. Leer hoe je ze slim combineert voor stabiele energie overdag en betere slaap 's...
Matcha en medicijnen: waar moet je op letten?
Mag je matcha drinken als je medicijnen gebruikt? Lees welke combinaties aandacht verdienen (bloedverdunners, ijzer, bètablokkers) en hoe je matcha veilig inpast.
Matcha en meditatie: waarom zen-monniken het al eeuwen combineren
Ontdek waarom matcha en meditatie al eeuwen samengaan. L-theanine in ceremoniele matcha stimuleert alfagolven en helpt je sneller in diepe focus te komen.
Alles over matcha: van theeblad tot gezonde kop
Wat is matcha precies, hoe wordt het gemaakt en waarom is het zo gezond? Een compleet overzicht van herkomst, bereiding, voordelen en kwaliteitsverschillen.
Matcha op een lege maag: goed idee of niet?
Mag je matcha op een lege maag drinken? Ontdek de voordelen, risico's en praktische tips voor nuchter matcha drinken, inclusief de rol van EGCG...